Osvěžující melounový salát s mozzarellou a mátou za 15 minut. Recept krok za krokem, výběr melounu, tipy na variace i servírování na letní párty.
Author: Redakce al-dente.cz
Tuňákový salát po sicilsku bez majonézy
Připravte tuňákový salát po sicilsku bez majonézy: svěží, lehký a hotový za 15 minut. Tuňák, fazole, rajčata a olivový olej plné chuti.
Pečené rajče s mozzarellou a bylinkami jako lehká večeře
Pečená rajčata s mozzarellou a bylinkami zvládnete za 30 minut. Lehká letní večeře plná chuti a s minimem kalorií.
Cuketové „špagety“ (zoodles) s bazalkovým pestem
Jak na cuketové špagety s bazalkovým pestem? Lehká letní večeře za 20 minut – bez vodnatých zoodles a s pestem plným čerstvé bazalky.
Citronové rizoto se sezónní zeleninou
Uvařte si krémové citronové rizoto se sezónní zeleninou. Svěží, lehčí verze italské klasiky s cuketou, hráškem a bazalkou – hotová do 40 minut.
Bruschetta v 5 lehkých variantách na letní večer
Připravte bruschettu v 5 lehkých variantách na letní večer: křupavý základ, čerstvé suroviny a tipy na dokonalý italský předkrm.
Panzanella: toskánský chlebový salát jako ideální letní oběd
Připravte si panzanellu — toskánský chlebový salát z rajčat a pečiva. Lehký letní oběd hotový za 30 minut. Recept, tipy a časté chyby.
Lehké letní těstoviny s cuketou a citronem za 20 minut
Lehké letní těstoviny s cuketou a citronem zvládnete za 20 minut. Svěží, sytá a bez zbytečného tuku – vyzkoušejte rychlý recept ještě dnes!
Italská limonáda: 5 osvěžujících receptů na léto
Zapomeňte na sirupy. Uvařte si pravou italskou limonádu z dobrých citronů — 5 receptů, které zvládnete za pár minut.
Nejlepší italské restaurace v Praze 2026
Nejlepší italské restaurace v Praze 2026: kde se najíst opravdu autenticky a jak poznat turistickou past. Tipy food bloggera z Neapole.









